آخرین مطالب
امکانات وب
برای بررسی کردن عصبانیتتان به عنوان یک واقعیت، شما نباید هیچ قضاوت و داوریئی نسبت به آن داشته باشید. چرا که به محض آنکه شما آن را با ضد آن میخواهید درک کنید، محکومش کردهاید و بنابراین نمیتوانید آن طور که هست ببینیدش.
وقتی شما میگویید از کسی خوشتان نمیآید یا از او متنفرید، این واقعیت است، اگرچه وحشتناک بنظر میرسد. اگر به آن نگاه کنید، بطور کامل به درونش بروید، متوقف میشود. اما اگر بگویید «نباید متنفر باشم، باید در قلبم عشق داشته باشم»، دارید در فضایی متظاهرانه و ریاکارنه با معیاری دوگانه زندگی میکنید.
زندگی کردن با تمام ظرفیت، یکپارچه و در لحظه، زندگی با آنچه هست است، زندگی با واقعیت. بدون هیچ حس محکومیت یا قضاوتی. - در این وضعیت شما آن را چنان به تمامی درک میکنید که کارتان با آن تمام شده است. وقتی بطور واضح نگاه کنید، مسئله حل شده است.
تشکر از خانم جلالی جهت ترجمه
به کانال ما در تلگرام بپيونديد
https://telegram.me/khodshenasivo
@khodshenasivo
ما را در سایت خودشناسی دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 103